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BodyCore

Instructor BodyCore en Entrenamiento Personal y Clases Colectivas. Nivel 1

IV Edición

 

    Celebración:

      • Del 4 de noviembre al 12 de diciembre de 2016.

            Preinscripción:

             

              Matrícula:

                • Del 26 de septiembre al 2 de noviembre de 2016
                • Procedimiento:
                  • Abonar la tasa de matrícula (70€)
                    • BANCO SANTANDER: ES35.0049.6744.44.2316155416
                    • Concepto: Nombre alumno / Curso Perfeccionamiento Body Core
                  • y remitir:
                    • El comprobante de pago
                    • Formulario de inscripción
                    • Fotocopia del DNI
                    • Certificado de ser estudiante de la UEx
                  • A: Guillermo Olcina (golcina@unex.es)

               

              Información

              • Créditos del Curso: 3.1
              • Precio Matrícula: 70 €
              • Tipo de título: Certificado de Aprovechamiento
              • Alumnos Previstos:
                • Máximo: 40
                • Mínimo: 26
              • Director: Guillermo Olcina Camacho
              • Organiza:
                • Facultad de Ciencias del Deporte
              • Requisitos de acceso:
                • Estar cursando cualquier titulación universitaria en la Universidad de Extremadura, o bien:
                  Licenciado / Graduado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte
                  Licenciado / Graduado en Medicina y Cirugía
                  Diplomado en Educación Física
                  Diplomado / Graduado en Fisioterapia
                  Diplomado / Graduado en Enfermería
              • Sistema de selección:
                • Riguroso orden de inscripción priorizando aquellos con una formación universitaria en materia de Actividad Física y Deportiva

               

               

              OBJETIVOS

              GENERAL

              • Adquirir los conocimientos necesarios para poder desarrollar entrenamientos personales y a grupos reducidos en el ámbito de la salud y el fitness de una manera eficaz y saludable, llevados a cabo mediante el sistema de entrenamiento BodyCore®.


              ESPECÍFICOS

              • Adquirir los conocimientos y principios fundamentales, tanto a nivel teórico como práctico, del Sistema de Entrenamiento “Body Core®”.
              • Saber realizar, planificar, desarrollar y evaluar programas de entrenamiento “Body Core®”, Nivel 1, en los diferentes contextos del entrenamiento deportivo, atendiendo a las características particulares de cada deportista.
              • Identificar y prevenir los riesgos que se derivan para la salud por la práctica de actividades y ejercicios físicos inadecuados, en el contexto del entrenamiento de fuerza.
              • Seleccionar y saber utilizar el material y equipamiento deportivo adecuado para cada ejercicio Body Core®, adecuándolo a las características y necesidades del deportista.
              • Promover la necesidad de analizar e interpretar adecuadamente la información en el contexto del entrenamiento y deporte-salud con objeto de emitir juicios razonados.

              Contenidos

              Ref.ContenidoTipo
              1 ¿Qué es BodyCore? Teoría
              2 Coaching Deportivo Teoría+Práctica
              3 Ejercicio eficaz y saludable Teoría+Práctica
              4 Ejercicios BodyCore
              Teoría+Práctica
              5 Prescripción del entrenamiento Teoría+Práctica
              6 Estudios BodyCore (aplicaciones prácticas) Práctico

               

               

              Evaluación

              • Asistencia, colaboración y participación en jornadas presenciales: el alumno debe asistir a un mínimo de 75% de contenidos con el obligatorio control de asistencia por parte de los coordinadores del curso.
              • Realización de un trabajo no presencial obligatorio en relación a algunas de las propuestas desarrolladas por la dirección.
              • Se evaluará tanto el contenido teórico como el contenido práctico, con un 70% y un 30% respectivamente. La calificación final del curso se verá reflejada en un acta final que se adjunta.