Instructor BodyCore en Entrenamiento Personal y Grupos Reducidos. Nivel 2

Celebración:

Preinscripción:

Matrícula:

Información

Riguroso orden de inscripción priorizando aquellos con una formación universitaria en materia de Actividad Física y Deportiva

OBJETIVOS

GENERAL

Adquirir las competencias necesarias para prescribir, diseñar y desarrollar entrenamientos personales y a grupos reducidos mediante el sistema del sistema de entrenamiento BodyCore® en el ámbito de la salud y fitness así como en otras poblaciones y ámbitos: rendimiento deportivo, rehabilitación y reentrenamiento o personas con diferentes patologías

ESPECÍFICOS

Dominar los conocimientos y principios fundamentales y avanzados, tanto a nivel teórico como práctico, del Sistema de Entrenamiento “Body Core®”.
Saber planificar, diseñar, desarrollar y evaluar programas de entrenamiento “Body Core®”, Nivel 2, en los diferentes contextos del entrenamiento deportivo, atendiendo a las características particulares de cada deportista.
Ser capaz de identificar y prevenir los riesgos propios del entrenamiento deportivo y resolver situaciones potencialmente problemáticas.
Saber utilizar y seleccionar adecuadamente el material más adecuado para la realización de tareas progresivamente más complejas, propias del nivel 2 de los ejercicios Body Core®.
Promover la necesidad de analizar e interpretar adecuadamente la información en el contexto del entrenamiento y deporte-salud con objeto de emitir juicios razonados

Contenidos

Ref.	Contenido	Tipo
1	Características y particularidades del Nivel 2 BodyCore	Teoría
2	Marco referencial actual de progresiones adecuadas	Teoría+Práctica
3	Aplicación específica de ejercicios eficaces y seguros	Teoría+Práctica
4	Ejercicios BodyCore Nivel 2	Teoría+Práctica
5	Diseño de entrenamientos según cada contexto	Teoría+Práctica
6	Estudios Actuales BodyCore (aplicaciones prácticas)	Práctico

Evaluación

Asistencia, colaboración y participación en jornadas presenciales: el alumno debe asistir a un mínimo de 75% de contenidos con el obligatorio control de asistencia por parte de los coordinadores del curso
Realización de un trabajo no presencial obligatorio en relación a algunas de las propuestas desarrolladas por la dirección.
Se evaluará tanto el contenido teórico como el contenido práctico, con un 70% y un 30% respectivamente. La calificación final del curso se verá reflejada en un acta final que se adjunta.